2017年5月25日 / 最終更新日 : 2017年5月25日奥野香代 📖日々のこと

運動会はサンドイッチ

こんばんは、studio prism の奥野です💕 土曜日は娘ちゃんの運動会です。今年はお弁当ではなくサンドイッチにすることにしました〜。

スペシャルイベントなので美味しいサンドイッチを、と思い食パンは東浦のフルールさんで注文、お野菜はコーナンの産直で調達しました👍

レタス、きゅうり、トマトを買いに行ったのですが、私が大好きなズッキーニが売ってたのでグリーンとイエロー1本ずつ買っちゃいました😊 オリーブオイルでソテーしたズッキーニとクリームチーズを使ったサンドイッチも作ろう💓

ズッキーニは見た目はキュウリみたいですが、カボチャの仲間で、でもカボチャのように緑黄色野菜ではなくキュウリと同じ淡色野菜なので栄養価はキュウリに近いという面白い野菜です。ラタトゥイユに入れても美味しいですよね💕

やっぱり赤、黄色、緑は食欲をそそる色です。私のお弁当のおかずの三種の神器は、プチトマト、卵焼き、ブロッコリーです(笑)

土曜日運動会のママさん達、頑張りましょう❗私もサンドイッチ作り、頑張ります❗

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プロフィール

奥野香代淡路島の頼れるカラーのプロフェッショナル

淡路島生まれ。1児の母。
20代30代のほどんどをアメリカで過ごし2009年に帰国。グラフィックデザイン、メイク、と色に携わった仕事の経験を生かすべく、帰国後各種カラー関係の資格を取得し、2013年に起業。サロンでの診断の他、講座・セミナー講師、カラーコンサルタントとして淡路島を中心に活動中。→もっと詳しく

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