コーチングの無料セッション受けて来ました♡

こんばんは、studio prism の奥野です💕 今日はスマイルコーチング淡路、谷さん
の無料コーチングセッションを受けて来ました～。私は「仕事でやりたい事は具体的にあるんだけど、それらを達成するにはどうしたらいいか」という内容でセッションしていだだきました。

コーチングは「アドバイスをするものではなく、自分の中にある答えに気付いてもらえるようにいざなう」的なところが、カラーセラピーと通じる部分もあって、谷さんとのセッションの中で、実は思っていた物とは違う物が自分のブロックになっていた事に気付けたし、やりたい事を達成するために、どんな第一歩をまず、いつ踏み出すか、決める事が出来ました。今必要だった後押しをいただけたと思います👍

ランチは谷やん
に行ったのですが、たまたま月に一度の大好きなポワソンタルタルの日というラッキーさ。その後のデザートタイムはすえひろさん
で。

今日はコーチングのセッションのためにお会いしたのですが、セッションの時間以外はずっと、10時から15時まで、美味しいものを食べながら、ただひたすらいろんな事を話していました。（あ、カラーセラピーとワークもいくつか体験していただきましたよ。）でも話しながら学んだり、癒されたり、ただ楽しいだけではなくとても有意義な時間でした💓 谷さん、ありがとうございました❗

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